הדשא של השכן.. אני פוגשת אנשים בקליניקה נשים גברים ש”רגילים” כל הזמן להשוות את החיים שלהם.. כל הזמן לחשוש שהם לא במקום הנכון כל הזמן המסביב\הצלחות של אנשים אחרים – מנהל אותם כל הזמן אין לי מספיק כל הזמן...
Read More
אפשר , אפשר לחיות ולהרגישאפשר להרגיש, אפשר לכעוס, אפשר לכאוב אפשר לאהוב.. אני מחייכת , מסתכלת לתוך העניים שלו..הוא בן 50+ גבר מרשים, אינטליגנטי, רהוטעובדת במשרת הנהלה בכירה, שירת בתפקיד משמעותי ורגיש ביותר בצבאנשוי לאישה מקסימה , אבא לילדים.....
נתינה מה היא … זה קשור בקבלה..נתינה וקבלה?..מעבודה שלי עם המטופלים רבים בקליניקה וגם בחיי האישייםאני רואה ומבינהשלא כל כך ברור לאנשים – מה היא נתינה…מה זה לתת לאחר? מה זה לקבל מאחר?בעיניי חשוב לשים דגש על נתינה וקבלה...
שנים לא הבנתי – איך אפשר…איך אפשר?להרגיש אהבה בלי גבולותאהבה טהורהאיך אפשר ?לפחד מפגיעהאיך אפשר ?לשנואאיך אפשר להרגיש כל כך הרבה רגשות “מנוגדים”איך אפשר ?לכעוס!!איך אפשר ?לכאובאיך אפשר הכול ביחד.. תמיד הרגשתי שזה לא בסדר – להרגיש גם וגם…תמיד...
והנה היום הזה הגיע …אחרי תקופה לא פשוטהתקופה שהתחילה מחרדות קשות, תקופה של כאבים (שונים) בגוףתקופה של כאבים בנפש, תקופה של כעסכעס על החיים, כעס על הדרך , כעס על אלוהיםפשוט כעס על העולם ובעיקר על עצמה… אני הייתי...
אני אוהבת אנשים ,אנשים שרואים את הדרךאו שכבר… לא רואים את הדרך בחיים שלהם… אני אוהבת אנשים שמתמסרים לתהליך הטיפולי שלהם..אנשים -שמוכנים להתאמץ עבור עצמם.. אנשים שרוצים אחרת בחיים שלהם!!אנשים שלא עסוקים רק מה באי אפשר ….אלא מתחילים לראות...
אני מתרגשתמתרגשת לפגוש אנשים חדשים בקליניקהמטופלים\ות חדשיםאני מתרגשת במיוחד – מגברים שמגיעיםמגברים שבוחרים בתהליך של פסיכותרפיה CBT וכלים רגשיים.. אני מתרגשת,מהכנות שלהם , מהרצון שלהם להבין ולפתורמהתמסורת שלהם לתהליך .. אני מודה על הזכות להיות האדם שמולו אפשר לפתוח...
כשאני פוגשת אותם הם כבר משלמים מחיר כבדהחרדות מנהלות להם את היום יוםמעורערים מרוב מחשבות מטרידות שלא מניחותכועסים על עצמם ועל העולם,כואבים בגוף, בנפש, ברגש. ולא רק הם.. משפטים כמו “אני פה בגלל אישתי” או “הילדים אמרו לי שזה...
היום אנחנו מבינים ומרגישיםשאין שם בחוץ ..שמותר לצאת רק ל-100 מטר מהבית שלנו.אנחנו יכולים להמשיך “להזין”את עצמנו בחדשות מהעולםאו מחדשות מהארץלהמשיך לעקוב אחרי מלא אינפורמציהבעיקר מנוגדת ,מבלבלת ומלחיצה .. או שאנחנו יכולים לבחור “לעצור” כי כבר אין ברירההעולם “קצת”...
כבר כמה ימים אני פוגשת מטופלים בסקייפ\ זוםחלקם מאוד מרוצים מהמצב.. הורדת הילוך בחיים שלהם – מהלחץ האין סופימלהספיק הכול , להיות בהכול – אבל בעצם בכלוםלרוץ, לרוץ , לרוץ – בלי רצון “לעצור” ולהתבונן ולהרגישכמו שדיברנו רבות בפגישות“פתאום”...