הקושי לבקש עזרה

הקושי לבקש עזרה…

הקושי לבקש עזרה, למה קשה לנו לבקש עזרה רובנו מגיעים לטיפול כאשר כבר! אנחנו לא יכולים להחיות עם… זה שניסינו מספר דברים שכנראה לא עבדו.. קראנו בגוגל והבנו שיש לנו.. את… ושאנחנו צריכים עזרה מקצועית. כן קשה לרוב בני...

Read More
אמא – למה זה חשוב..

אמא – למה זה חשוב..

אמא – למה זה חשוב.. מבט, מגע, חיוך, מילה . אנחנו באים לעולם – רוצים לאמין מתוך מעשה אהבה בין גבר לאישה (אמא ואבא שלנו) או קצת ביולוגיה ומעבדה. או אמא ואמא או אבא ואבא – כל הדרכים מקובלות...

Read More
איך אדע מה לעשות

איך אדע מה לעשות?

אז איך אדע מה לעשות? איך אדע איך להתמודד עם ה"דבר" הגדול הזה בחיים שלי? את תגידי לי מה לעשות? לא פעם אני שומעת את האדם שמולי… שמחפש שמישהו יגיד לו מה לעשות, ואז הכול יסתדר אני: ממממ. לא...

Read More
CBT

מה זה CBT

לא פעם שואלים אותי: אז מה זה CBT  ? כולם ממליצים על הטיפול הזה, אבל מה – זה אומר? זה קסם? זה שיטה? זה כלי… את מטפלת ב-CBT וכלים רגשיים , איך עובד השילוב? היום אסביר …  CBT...

Read More
הדרך שאנחנו חושבים

הדרך שאנחנו חושבים

לא חשבתי על זה ככה… זה משפט שאני שומעת הרבה בקליניקה לא חשבתי על זה ככה.. התהליך שקורה עם האדם שמולי הוא – כל כך מיוחד , עדין ומרתק "לקחת את הפאזל" שהאדם מולי מספר לי לפרק אותו...

Read More
אמא, משעמם לי

אמא, משעמם לי

אמא משעמם לי.. 3 מילים שכל הורה לא אוהב לשמוע לאחרונה אני פוגשת בקליניקה ילדים ובני נוער שמגיעים בעקבות קשיים רבים – חוסר שקט, עצבנות, חוסר רצון להשתתף בפעילויות חברתיות ח ר ד ו ת .. כאשר אני יושבת...

Read More
דברים שתוקעים אותי

דברים שתוקעים אותי

אלי אלי שלא יגמר לעולם אלי אלי שלא יגמר לעולם? אני פוגשת אנשים בקליניקה שמאוד מפחדים שאם יקרה להם משהו טוב – גם אחרי זה יקרה משהו רע? אנשים שלא "מאפשרים" לעצמם לשמוח אנשים שמפחדים מכישלון אך עוד יותר...

Read More
חייבים,האם אנחנו באמת חייבים?

חייבים, האם עדיין חייבים?

לאחרונה אני פוגשת אנשים בקליניקה שחייבים חייבים זוגיות חייבים שיהיה להם הרבה כסף חייבים להיות שמחים חייבים ליהנות מהחיים חייבים ליהנות מהילדים חייבים בית גדול חייבים לטוס לחו"ל אני שואלת – למה "חייבים" ? מממממ…. כי יש לכולם...

Read More
שיח עם המחשבות

שיח עם המחשבות

הרבה פעמים שואלים אותי בקליניקה את בטוחה שלכולם יש מחשבות מטופלים שאני פוגשת בקליניקה מבוהלים מהמחשבות של עצמם לפעמים מהתוכן שלהם לפעמים מהתדירות שלהם לפעמים מאיך ממחשבה אחת מגיעים לסיפור מאוד מפחיד בזמן מאוד קצר.. בתהליך הטיפולי בקליניקה אנחנו...

Read More
הפתעות בחיים

הפתעות בחיים

אני אוהבת הפתעות בחיים בעבודה שלי בקליניקה – יש הרבה הפתעות. לעיתים אנשים מגיעים אליי לטפל בדיכאון\ בחרדות\בכעסים בזוגיות\בהורות\בקריירה לעיתים לטפל בכאבים נפשיים לעיתים לטפל בכאבים פיזיים הרבה פעמים לעשות "סדר" בחיים כי  אי אפשר יותר ככה.. כל...

Read More
דילוג לתוכן