איך זה עובד? סקייפ?? איך עושים טיפול פסיכולוגי בסקייפ? אתם מפנים 50 דקות מזמנכם (שעה טיפולית), פעם בשבוע מחפשים מקום שקט ונעים בבית … פותחים

מחשבות טורדניות – מחשבות שהן בלופ מחשבות שהן חוזרות על עצמן מחשבות ש מ פ ח י ד ו ת מחשבות שלא עוזבות אותי …

לאחרונה אני פוגשת בקליניקה שלי – הרבה נשים נשים בגילאי 40 + נשים נשואות עם ילדים נשים עם קריירות נשים שאומרות שהן -"רצות" לאן שהוא

מודעות מה היא ? לא פעם שואלים אותי, איך אני יודע אם אני צריך טיפול? אם אני נמצא בנקודת זמן בחיים שלי שאני זקוק לטיפול?

בוקר לא פשוט כאן בדרום.. עבורנו כמבוגרים במיוחד עבור הילדים ששואלים שאלות, שמתעניינים במצב שלא ממש מבינים למה אין בית ספר  אל תשכחו שילידים קולטים

קשה להיפרד … אך הכרחי.. אני אוהבת "לשחרר" את המטופלים אני אוהבת להיות איתם בדרך לאפשר , להראות , ללמד , לתת "להחזיק את היד"

תמיד כשמגיע מטופל חדש הוא נמצא בקושי הוא נמצא במשבר הוא נמצא בצמצום הוא נמצא בתקיעות  הוא נמצא באין לי כוחות הוא נמצא שאין לי

את יכולה להיות מי שאת תבחרי להיות היא מסתכלת בי , עם העניים הרטובות מדמעות מנסה להסדיר נשימה.. מרוב הבכי.. היא : את בטוחה? אני:

קושי, קשה, התמודדות, משבר.. תהום, רעידת אדמה, אני אבוד, אני מפורק, אני לא יודע… אף אחד לא מבין אותי אין לי כלים  אין לי כוחות

לא פעם אני מקבלת שיחות טלפון מהורים מודאגים מיואשים , הילד מקלל, מרביץ מאוד כועס הוא חייב!! טיפול .. אני אומרת מבינה, אשמח לפגוש אותו

לאחרונה אני פוגשת בקליניקה – בני נוער רבים יש להם מחנה משותף.. הם … עצובים.. כועסים.. "בועטים" בכל דבר! לא מבינים למה הם מרגישים ככה

אז פעם לפני יותר מ-25 שנה למדתי פסיכולוגיה ל-5 יחידות בתיכון 'להמן' בדימונה. למדנו תיאוריות שונות, שלבי התפתחות ועוד.. תיאוריה אחת הייתה מרכזית בשבילי באותה

היום אספר סיפור, סיפור שעוזר להבין ולהרגיש מה קורה בטיפול בלון ועפיפון נפגשים. עפיפון אומר לבלון – תקשיב בלון אני חושב שאתה צריך\ חייב להיות

זוכרים את הסרטון שלי – על ה"דלי שלנו" וכל מינה חורים שיש בו היום אשתמש בדלי שלנו ממבט אחר… לעיתים החורים בדלי זה התמודדויות שלנו

מנוחה, האם חייבים לנוח? אני פוגשת לא פעם את השאלה של המטופלים שלי את בטוחה שזה בסדר לנוח? אם אני אנוח – אני לא אתקדם?

תקשורת מה זה בעצם.. תקשורת זה כשמדברים? זה כשאומרים דברים שעל הלב? שאומרים מה אני רוצה? איך אני רוצה? אז למה זה כזה קשה!! לעיתים

הבחירות שלנו… לעתים נדמה לי שאנשים \ מטופלים שאני פוגשת שכחו שהם יכולים –לבחור לבחור מה לאכול, לבחור מה ללבוש ,לבחור בן זוג לבחור קריירה

אני בעצירה? מתקשה לבחור את הכיוון בחיים.. זה בסדר לעצור? אני לא רגיל לעצור.. אני ממש עייף יש לי כאבים בכל הגוף אני בעצירה? אין

הוא יושב מולי ואומר " אני יודע מה אני צריך לעשות" כדי לשחרר את כל הלחץ הזה. אני רק צריך "לשחרר" ו"לעשות סדר" אני כל

אני לא יודע מה קרה… בעצם לא קרה שום דבר חדש.. החרדות אצלי כבר שנים אבל אני לא מבין למה הם התגברו לא עשיתי כלום!!