אמא, משעמם לי

אמא, משעמם לי

אמא משעמם לי..

3 מילים שכל הורה לא אוהב לשמוע

לאחרונה אני פוגשת בקליניקה ילדים ובני נוער שמגיעים

בעקבות קשיים רבים – חוסר שקט, עצבנות, חוסר רצון להשתתף בפעילויות חברתיות

ח ר ד ו ת ..

כאשר אני יושבת עם הילדים בקליניקה ושואלת אותם על סדר היום שלהם

אני מבינה שהמון! זמן מהיום שלהם הם מבלים במסכים

טלוייזיה

X-box

אינסטרגם

מחשב ועוד

כמובן שהם רואים\נחשפים לתכנים שהם לא יכולים לפרש אותם בצורה מטיבה

מין\אלימות\מוות

לפעמים ילדים מספרים לי שהם רואים עם ההורים " תוכניות של מבוגרים"

 

ילדים שלנו לומדים הכי טוב – מדוגמא אישית,

הם ילדים חכמים ולומדים דברים מאיתנו בלי שנדבר אליהם

אלא מ"רק" להסתכל אלינו\להרגיש אותנו

אני מציעה להורים שמגיעים אלי לקליניקה,

  1. להגביל שעות מסך לכל ילד בהתאם לגילו (קיימות אפליקציות שעושות את זה נהדר)
  2. במידה וילד עם עצמו במדיה – תנהלו איתו שיח . מה הוא ראה ? איך הוא מרגיש?
  3. מה הוא חושב על…
  4. תראו ביחד תוכניות טלוויזיה\סרטים – תדברו על התכנים
  5. מותר שיהיה משעמם.. כאשר משעמם לנו אנחנו "מוצאים" מה לעשות – תאפשרו משעמם לי לילדים\בני נוער שלכם
  6. תמיד אפשר להציע מה ניתן לעשות- תראו מה הילד שלכם אוהב ולכו עם זה.
  7. במידה והילד נחשף לפורנו\אלימות\מוות– קחו רגע תנשמו ותחשבו איך להסביר את המצב, זכרו שמה שאתם מסבירים זאת תהיה אמת עבורו ויש לכך משמעות גדולה בהתפתחות הנפשית. אל תפחידו- תקשיבו, תהיו שם עבורו..

 

אמא משעמם לי – נושמת, מחייכת, נושמת

מעולה – מותר שיהיה משעמם…

 

MSC , נלי זיו – מטפלת בפסיכותרפיה  CBT וכלים רגשיים

באר שבע, אופקים סקייפ

054-7358688

https://nelyziv.co.il

דילוג לתוכן